2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بسلامتی چشمتون روشن

💕💜😎والا الان خوشگل زیاد شده...قدیما دو سه نفر بیشتر نبودیم😎💜💕خدای مهربون هرکی امضام رو میخونه به قلبش آرامش بده اگه مشکل مالی داره مشکلش رو حل کن، اگه بچه میخواد دامنش رو سبز کن. اگه قرض داره قرضش رو ادا کن، اگه گرفتاره گرفتاریش رو  رفع کن، اگه عاشقه به عشقش برسونش، اگه مریض داره خوبش کن، اگه خونه نداره  خونه دارش کن  خدای خوبم از غیب مال ونعمت براش ببار تو بزرگی من به عظمتت شک ندارم. همیشه کنارم بودی دستم رو گرفتی  پناهم بودی، کنار این عزیز باش دستش رو بگیر پناهش باش. آمین

خب...؟

ما الان باید حدس بزنیم یعنی؟///:

🖤🕊                                                                                                                                                                                   خون جاری در خیابانها از مقابل خانه‌ی شما نمیگذرد؟                               

جواب تمام توهیناشو بش دادم تو وانساپ گفتم یادته فلان گفتی جوابت فلان بود ما هیچی نگفتیم و...سری بعدی اینجا نمیگما میام جلو دره خونتون از خجالتت در میام .بعد گریه کرد نوشت ب پلیس فتا میدم شمارتو .منم نوشتم جوننن برو بده فقط بگو واسه فتا چی بپوشم😂قبلشم ب داییم پیام دادم گفتم دایی بخاطر شما همه ابن توهینا بما شد و شما سکوت کردی و من دیگه دایی بنام شما ندارم 

فک کن بره فتا بگه دعوا خاله زنکی کردیم فتا هم بیکاره بیاد منو بگیره 😂لنتی فتا وقتی وارد عمل میشه ک اسکیرین شاتشو پخش کنی تهدیدش کنی مکلاهبرداری کنی و...ن دعوا خاله خانباجی.احمق فکرده بچه میترسونه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792