2777
2789
عنوان

يه سوال

43 بازدید | 4 پست

شوهرم چن  وقته معده درده الان چن روزى هست هرچى ميخوره بالا مياره خودش ميگه هرچى ميخورم تومعدم پرآب ميش آزمايشم گرفتن ميگن فقط يكم اسيد معدش زياده چيكاركنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم مامانم قندش میره بالا هرچی میخوره بالا میاره .البته شاید نگران نباش .شاید میکروبی چیزی وارد معدا ...

چن ساله معده درده اما الان چن روزه اينجوريه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پرخوری

ariyl | 12 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز