خانمی ایشالله که نداری اولا باید ناشتا باشی ازش از خون میگیره بعد بهت یه لیوان نشاسته میده که با اب سرد باید قاطی کنی و تا تهش بخوری و بعد یه ساعت باید بری دوباره از خون بدی در بین این یه ساعت میتونی فقط اب بخوری اصلا نباید بعد خوردن نشاسته بالا بیاری چون جواب از دیگه فایده ای نداره من وزنم فوق العاده زیاده فوق العاده هفته 28 رفتم تست قند دادم ناشتا 78 بود یه ساعته 105
شاد بودن تنها انتقامی است که میتوان از دنیا گرفت ، پس همیشه شاد باش . . .