راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خدارحمت کنه😔مادربزرگ من اردیبهشت فوت کرد خیلی ناباورانه😔😔😔هنوزم فک میکنم زنده ست و پشیمونم از اینکه چرا نمیرفتم پیشش میگم این سری ک رفتم خونه مامانم باهاش میرم خونه مادربزرگم ولی باید برم سرخاکش
من هر روز پیشش بودم هر روزز هی منو صدا میکرد 5 تا بچه داره 10 تا نوه ولی فقط منو صدا میکرد میگف دس ...
خلی سخته خیلی😔
مادربزرگ من کرونا گرفت ۱۵ روز بستری بود.روز آخر گفتن حالش بهتره اکسیژن خونش اومده بالا ۹۲ هست،ولی دم صبح ایست قلبی کرده بود.😔😔مادربزرگم سرحال بود شاد بود توجمع فقط میگفت میخندید،هیکلی بود...ولی روز خاکسپاری اصلا باورم نمیشد مادربزرگ منه،حقش این نبود.
دختر داییم مادر نداشت پیش اون بود الان آواره شده چون زن بایاش خونه راش نمیده،