2777
2789
عنوان

۵ ساله همسرشم

1478 بازدید | 57 پست

داریم طلاق میگیریم تازه ۱ هفتس قهر کردم طلاق توافقی یه بچه هم داریم ۳ ساله واقعا دیگه نمیتونیم ادامه بدیم همش بحثو‌دعوا خانوادش نمیزارن همسرم رفته به همه گفته تقصیر زنمه هرچی از دهنش در میاد میگه دروغکی گفته به مردم آبرومو برده همه هم بلور کردن میگم‌اگه غیرت داشت میگفت ؟؟؟هنوز ناموسشم این حرفا رو‌میگه دلم‌از این‌میگیره من با زن بودنم حتی یه بارم بد نمیگم ازش در حالی ک خیلی عذابم داده

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792