2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چون هر کدوم سبک تدریس خودشونو دارن و قاطی میکنید بعداً.و اینکه اصلا وقت نمیشه چون کلاس تکلیف داره حاشیه داره مثلا یکی میگه جمعه آزمون داریم از فصل دو اون یکی میگه سه شنبه از فصل پنج آزمون داریم.یکی میگه باید دویست تا تست بزنی این هفته از خیلی سبز اون یکی میگه صدتا از مثلا مبتکران باید بزنی.اخرشم نمی‌رسی هیچ کدومو انجام بدی یا اگرم انجام بدی بقیه درسا رو نمی رسی.برنامه معلما هم یکی نیست هر کدوم با یه مبحث متفاوت و جزوه متفاوت شروع میکنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز