2777
2789
عنوان

رانندگی

| مشاهده متن کامل بحث + 171 بازدید | 33 پست

موفق باشی 

اولین بار که نشستی بیا همینجا منو ریپلای کن 

به من تاپیکای نی نی سایت قدرت داد واسه غلبه به ترس از رانندگی و بالا بردن  اعتماد بنفسم

خواهان کسی باش که خواهان تو باشد …

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام خوبین ابجی 

رانندگی  مدت نداره اول اینکه وقتی میشینی پشت ماشین نباید استرس داشته باشیو دست پاچه کنی خودتو دوم اینکه جاهای شلوغ نرو اولش تا ماشین بیاد تو دستت با تمرین زیاد هم ترست میریزه هم درست میشه

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز