سلام دوستان من برا برادرم دنباله ی دختر خوب و زندگی بکن و کم توقع میگردم از اصفهان باشه داداشم۲۶سالشه خواهشن اگر کسیا میشناسین یا راوی معرفی کنید ممنونتون میشم خدا خیرتون بده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.