2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بزار خوشگل میشی،ولی در آوردنش سخته دیگه،من دادم یکی برام در آورد خودم نتونستم،فقط قبلش قطره بگو برات بریزه که چشمات قرمز نشه

نه ماه انتظار و یک عمر نگرانی،حس ازاد دخترانه را به مهر مادری بخشیدن ،بزرگترین ایثار یک زن است...

لنز اذیت شدن نداره مارک خوب گرون بگیر .من بیرون میرم گاهی میزارم 

با احمق ها نباید بحث کرد  فقط باید آخرش گفت تو خوبی ببخشید 🤗🤗...دعا کنید شاید بزرگترین خواسته شما کوچکترین معجزه خدا باشه .الهی دلتون شاد،تنتون سالم جیبتون پر پول باشه .انسانیت به دین و مذهب نیست همین که دلی را نرنجانی انسانی 
بزار خوشگل میشی،ولی در آوردنش سخته دیگه،من دادم یکی برام در آورد خودم نتونستم،فقط قبلش قطره بگو برات ...

سخت نیست دست بزاری رو لنز راحت در میاد یکی دیگه انگشت کنه چشم آدم سخته خو🙈

با احمق ها نباید بحث کرد  فقط باید آخرش گفت تو خوبی ببخشید 🤗🤗...دعا کنید شاید بزرگترین خواسته شما کوچکترین معجزه خدا باشه .الهی دلتون شاد،تنتون سالم جیبتون پر پول باشه .انسانیت به دین و مذهب نیست همین که دلی را نرنجانی انسانی 
سخت نیست دست بزاری رو لنز راحت در میاد یکی دیگه انگشت کنه چشم آدم سخته خو🙈

والا من ترسیدم دادم یکی دیگه؛اونجا هم که آرایشگره خودش گذاشت،بار اولم بود

نه ماه انتظار و یک عمر نگرانی،حس ازاد دخترانه را به مهر مادری بخشیدن ،بزرگترین ایثار یک زن است...
والا من ترسیدم دادم یکی دیگه؛اونجا هم که آرایشگره خودش گذاشت،بار اولم بود

من چشام رنگی هست لنز مشکی و قهوه آیی میزارم .دوستام مسخره میکنن ولی مهم نیست خوشم میاد 

با احمق ها نباید بحث کرد  فقط باید آخرش گفت تو خوبی ببخشید 🤗🤗...دعا کنید شاید بزرگترین خواسته شما کوچکترین معجزه خدا باشه .الهی دلتون شاد،تنتون سالم جیبتون پر پول باشه .انسانیت به دین و مذهب نیست همین که دلی را نرنجانی انسانی 

گذاشتنش سخته من ک نمیتونم..آرایشگر ی ساعت تلاش کرد انقد ک چشامو میبستم و اشک میومد ولی دراوردنش راحتته

خدایا ۹ سال شدا😢 ۹سال دعا نذر ختم چرا جوابمو نمیدی  این دنیات ی بچه بهم‌ بدهکاره یادت باشه
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز