راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دوستم برام فال گرفت آخرش اشتباه بود 🤣🤣🧐انگشتر با مو و یک استکان ،۲۳ضربه خورد به استکان اون انگشتر که به مو آویزون کرده بود ۲۳سالگی رد شد آندومتریوز گرفتم اما ازدواج نکردم 😅یعنی قسمت نبوده