همین که خانوما میان میگن اره من دارم تشدیدش میکنه
من چند سال اینطور بودم حتی جرات مطرح کردنش رو نداشتم..اگه بدونه فقط اون نیست که اینطوره..و خوب میشه..آروم میشه..اینکه بپذیری مضطربی یعنی نصف راه رو رفتی...
البته قبول دارم تلقینات مثبت عالیه..مثلا من کلمه استرس حالم رو بد میکرد..الان بجاش میگم هیجان..