حقیقتا هیچوقت فکرشم نمیکردم یه تاپیک اینجوری بزارم ولی جدیدا به یه چیزایی فک میکنم که حس میکنم به هر کی بگم می‌خنده یا اونم از من بدش میاد ولی
خیلییی حس میکنم اضافیم.. تو کلاس حس میکنم یه جای اضافه گرفتم. وقتی غذا میخورم میگم چرا من دارم این غذا ها رو میریزم تو دهنم😂 واقعا عجیبه حتی برای خودم ولی نمیدونم باید چیکار کنم که اینقد از خودم بدم نیاد(:
کسی بوده ک اینجوری شده تا حالا؟
من همیشه ب خودم بهترین احساسات رو دادم اما بقیه خرابش کردن هیچوخت خودم ب خودم بی احترامی نکردم
من چند ساله حس میکنم اضافی ام
از یه چیزی مضطربی یا در گذشته لطمه روحی خوردی بابت مثلا سرزنش یا کتک و باعث همچین استرس و اضطرابی شده که نتیجش عدم اعتماد بنفس و وسواس فکریه
تو ارزشمندی♥️
تو لیاقت خوبی ها رو داری♥️
تو لایق اون غذایی هستی که میخوری♥️
اگه در گذشته چیزی آزارت داده اون رو به کمک روانشناس خوب یا کتاب های خودشناسی پیدا و حلش کن
