از لیمومی رژیم گرفتین؟
یه سوال دارم 🙏🏼🌹
اره من گرفتم اصلا خوب نبود
من گرفتم
میان وعده هاش چطوره یعنی هم بین صبحانه تا نهار باید بخوری هم نهار تا شام یا نه یکیش؟
من هم دو دوره ۲۱ روزه گرفتم.خوبیش این بود که گرسنگی نمیکشیدم اصلا.دوره اول ۲.۵کیلو و دوره دوم ۵۰۰ گرم.ولی متاسفانه برگشت
چون تجربه از رژیم ندارم و اولین بارم بود راضی بودم
حالا اگر شما تجربه بقیه رژیم ها رو داری لطفا معایبش و بگید
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز