2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکر کنم شما باید دهروز قبل غسل نفاس میکردی دیرشده باشه بازم بپرس 

ده روز قبلم کردم ولی دوباره هم غسل کردم آخه دفه به خاطر خونریزی ام زیاد بود فکرکردم هنوز کثیفم 

خب اگه ده روز قبل غسل کرده باشم دیگه میشه نمازخوند

نه عزیز جان مگه شما اینو نمیدونین که روزی که بچه به دنیا میاد تاروز چهل. هر ده روز یه بار هم خودت هم بچه باید حمام کنن. ودر در این چهل روز خداوند استراحت نه ماه زحماتت هستش واصلا نماز خوندن یا دست بردن به خط قران جایز نیس وگناه کبیره هستش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز