2777
2789
به مرور میره، لیسل خوبه  رژواسیل هم خوبه  پروسیل هم عالیه

شما عمل کردی. این بخیه زیر بینی بین پره ها نمیره چرا یه ماهه عمل کردم همش دارم لیسل میزنم رو مخه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بستگی به بینی قبلیت داره، بین ۶ ماه تا یسال کلا ورم میره و جا میفته سفتی هم میره

الان بینیم یکم ورم داره استخونی بود. ولی نوکش سفته وبی حسه انگار میگم نکنه اینجوری سفت و بی حس بمونه

اره همونو بزن مدام، ماساژ اروم هم بده


من الان ی ماهه ک عمل کردم شبا با بینی نفس میکشم راحت یعنی با دهن بسته   ولی ی حس کیپی بینی دارم طبیعیه؟ یاگاهی سوت میکشه بینیم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792