2821
2789
عنوان

آشپزی:)

90 بازدید | 21 پست

سلااااام.

من درست کردن شام شب رو به عهده گرفتم 😌

ولی نمیدونم با این چیزایی که تو خونه داریمم چی میشه درست کرد 

گوشت ، پیاز ،گوجه ، هویج ، سیب زمینی ، نخود فرنگی 

ماکارانی ، قارچ

دیگ همینا 

چی میشه درست کرد با اینا🤣😑



صدامو میشنوی خدا؟ عاااااااااشقتم:)

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به جز این چیزی دیگ نمیشه درست کرد🥲

تاسکباب..سوخاریه گوشتو سیبزمینی

سعی میکنم ظاهرم نشون دهنده این باشه ک( همه چی آرومه من چقدر خوشبختم)  من ک ب جایی نرسیدم!اما اینجوری خیلیارو میسوزونم....
2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 18 ساعت پیش
2791
2779
2792