2777
2789
عنوان

من یه زن قوی ام

159 بازدید | 2 پست

آره من یه زن قوی ام

چون با وجود خورد شدنم برا دخترم غذا میپزم

اره قوی ام

با اشکام زندگی رو جم و جور میکنم

خودمو به دندون میکشم تا درد تو سینمو بغض تو گلومو هیشکی نفهمه

قوی ام چون دیوونه بازی در میارم تا کسی اشکامو دردامو نبینه

من یه زن تنهام

من محکومم به زن‌بودن

من تو زندان جسمم هستم

خدای مهربونم ازت میخوام روحمو آزاد کن

منو تنها نذار کنارم باش کنارم بشین باهام حرف بزن

من تنها موندم

من خسته موندم کنارم باش فقط 

نگام کن

از همیشه محتاج ترم

آزادم کن از بند ای خدا

محکوم# به جسم

با اجازع اسی عزیز، 

دوستان ترخدا میشع دوتا تاپیک اخرمو گزارش بزنید بترکع؟؟؟؟🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤ ترخدااا🥺🥺🥺🥺 دو روزع هرچی میزارم توو تاپیک حذف نی نی یار حذف نمیکنع برام جوابمم نمیدع نمیدونم چرااااا😶😶😓

🙂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز