کمردرد

aisa22

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/14

تعداد پست: 130

سلام دوستان میخوام پریود بشم کمرم داره دوتا میشه داره میترکه نمیتونم تحمل کنم چیکار کنم کمکم کنید؟😭😭😭

1400/07/19

12:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

یاس63

عضویت: 1396/11/03

تعداد پست: 5040

کیسه آب گرم فقط

خدایا شکرت که هوامو همه جوره داشتی حتی تو بدترین شرایط و جایی که اصلا فکرش نمیکردم خدایا مراقب دخترکم باش میخوام بهترین تو اخلاق و رفتار باشه موفق و با خدا و مردم دار باشه خدایا تو تربیتش بهم کمک کن

1400/07/19

12:42

0 نفر لایک کرده اند ...

aisa22

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/14

تعداد پست: 130

کیسه آب گرم فقط

من کمرم کنار بخاری داغ شده فایده نداره

1400/07/19

12:43

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یاس63

عضویت: 1396/11/03

تعداد پست: 5040

من کمرم کنار بخاری داغ شده فایده نداره

عه من بچسبم بخاری یا کیسه آب گرم درجا خوبم میکنه

مرحله آخر مسکنه

1400/07/19

12:45

0 نفر لایک کرده اند ...