2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تست مزاج شناسی بده اگه بلغمی هستی شاید دلیلش اون باشه

کاربر حمید معصومی نژاد با عضویت در سال 1403 من نیستم.اگر گاهی جواب نمیدم عذر میخوام.بی حوصله ام،دوست دارم نظرم رو بگم و برم،همین... لطفا درخواست دوستی هم نفرستید حرف خصوصی با کسی ندارم💚

سلام عزیزم منم مشکل تو رو داشتم در حدی دهنم بو‌میداد که تو ارتباطاتم دچار مشکل شده بودم 

همه راه هارو رفتم انواع متخصصو دارو و فلان و بیسار تا در نهایت رفتم طب سنتی بهم گفت ممکنه از کبدت باشه بعضیا کبدشون تنبله و این باعث بوی بد دهان میشه

دیگه بهم گیاه خار مریم رو پیشنهاد داد هر روز صبح ناشتا تا چهل روز مصرف کردم الان خدارو شکر برطرف شده مشکلم

خارمریم رو از عطاری بگیر اسیابش کن بریز داخل ظرف شیشه ای درشو محکم ببند بذار جای خنک بمونه هر روز صبح اندازه نوک قاشق مربا خوری ینی خییییلی کم بریز داخل یک لیوان اب جوش بذار دم بکشه ده دقیقه بعد بخور اینو امتحان کن دعا میکنی به جونم مطمعنم خلاص میشی از بوی بد دهانت

در ضمن زیاد روی در خوردن خار مریم مسمومیت میاره خیلی داروی قوی هست خیییلی کم باید استفاده کنی نوک قاشق چای خوری یا مربا خوری

سلام عزیزم منم مشکل تو رو داشتم در حدی دهنم بو‌میداد که تو ارتباطاتم دچار مشکل شده بودم  همه ر ...

سلام ببخشید یبوست هم داشتید؟؟

ما به فضای مجازیی پناه می بریم که از سختیای دنیای واقعی خلاص شیم...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قوووول

راحلهooo | 47 ثانیه پیش
2791
2779
2792