2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جانم؟

ازمایش خون غربالگری دوم رو دادی؟

اگر دادی ریسک سندرم داون زده بود برات؟؟

برامن انونالی سونو و سونکی ان تی همچی نرمال زده ولی تو ازمایش غربالگری دوم ریسک زده 

بفرما!

ازمایش خون غربالگری دوم رو دادی؟

اگر دادی ریسک سندرم داون زده بود برات؟؟

برامن انونالی سونو و سونکی ان تی همچی نرمال زده ولی تو ازمایش غربالگری دوم ریسک زده

ازمایش خون غربالگری دوم رو دادی؟ اگر دادی ریسک سندرم داون زده بود برات؟؟ برامن انونالی سونو و سونک ...

اووو.فداتشم من دوقلوهام پیش دبستانین.

یادم نمیاد دیشب شام چی خوردم چه برسه به اینا😂

💛⭐️🌟🌟💚تو تاپیک ما لاغر بشید💚🌟🌟⭐️.💛 تاپیک رکورد سلامتی منو سرچ کنید کمکتون میکنم.💛

برا من سونو و خون اول بود و همه چی نرمال بود برا خون دوم دکتر گفت برا دوقلو ارزش بررسی نداره فقط انو ...

ارزش بررسی نداره یعنی احتمال خطا هس اره؟

برامن فرستادن الان ریسک زده 

من خودم تنبلی داشتم و الان دوقلو باردارم

شما تنبلی در چه حد داشتین ؟ من فولی4میلی😔😔😔😔😔

[ میانِ تمامِ نَداشته هایَم⦇تــــــو⦈ را تنها سَرمایه‌یِ ↡جاودانهِ ⦇قلبَــــــم⦈ میدانَم..∞🤍👨🏻‍🦱✨
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پیاده روی

klljhgg | 5 ثانیه پیش

کرم رویال

avin400 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز