2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنون عزیزم شمازدی

بله

هفته دیگه هم دوز دومم رو باید بزنم

روزی که برای واکسن رفتم از خوشحالی اشک توی چشمام جمع شده بود. با خودم فکر می‌کردم که سال پیش همین موقع تو چه وضعیت ناجوری بودیم ولی امسال واکسنش ساخته شده و امید داریم زودتر شر کرونا کنده بشه. کلی خداروشکر کردم و خوشحال بودم. 

شما هم نگران نباش. مطمئن باش هیچ اتفاق بدی نمیفته. با خیال راحت برو واکسن بزن 

بله هفته دیگه هم دوز دومم رو باید بزنم روزی که برای واکسن رفتم از خوشحالی اشک توی چشمام جمع شده بو ...

خیلی عزیزی واقعادلم آروم شدممنونممممم انشاالله دوزدومم ب سلامتی بزنی

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز