2777
2789
عنوان

نامزد سابقم

150 بازدید | 8 پست

سلام دوماه نامزد بودیم  نبودیم جداشدیم بعد ۱ هفته از جداییمون تو بیوواتساپ نوشته( کاش برگرده یعنی میشه😔😔)پیش خودم گفتم اون فقط میخاد من برگردم چرا خودش فقط بطور غیر مستقیم میگه؟؟

میخام به مریخ سفر کنم ساعت ۳ باید برم فرودگا برم مریخ لطفا حلال کنین بچه ها چمدونمو پر از لباس کردم میخام برم مریخ 

چون مریخ میوه ی انار نداره ، اینجا انار بردم واسه مریخ ، اگه شماهم بخاهید برید مریخ پیشنهاد میکنم حتما وایفایتونو ببرید چون اونجا نت ۳G هس

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز