2777
2789
ی سوال ، استخون بندی تون چجوریه ، البته به یکی چهل و پنج کیلو میاد به یکی نه ، کلا بدن با بدن فرق می ...



نسبتا درشته ظریف نیستم

زیر گروه بنفش 💫💜وزن شروع 64هدف50💛🌻✨   تاپیک مانکن های زیبا😎🙌

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

نحوه مصرفش چطوریه ؟  البته دوستان اینم بگم هر روز صبح ناشتا یه فنجون قهوه ی ترک تلخ میخورم&nbs ...

آبجوش عسل درست میکرد سیر میکوبید توش اخر شب قبل خواب

و اینکه دهنشم بو نمیگرفت 

[QUOTE=210663993]نحوه مصرفش چطوریه ؟  البته دوستان اینم بگم هر روز صبح ناشتا یه فنجون قهوه ی ترک تلخ میخورم&nbs قبل از خواب یه حبه سیر له میکنی و داخل یه فنجون آب داغ میریزی بعد یه قاشق عسل بهش اضافه میکنی و میخوری 

دوستان برای کم کردن اشتها راهکاری دارید که به معده آسیب نزنه اما اشتها رو کم کنه ؟ یکی از دوستام1قاشق غ زیره آسیاب میکرد می ریخت تو شیر کمی زنجبیل هم می ریخت صبحا میخورد کسی نتیجه گرفته؟

زیر گروه بنفش 💫💜وزن شروع 64هدف50💛🌻✨   تاپیک مانکن های زیبا😎🙌
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز