2777
2789
عنوان

پول تو جیبی

| مشاهده متن کامل بحث + 161 بازدید | 18 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ماهی 250 البته همه چی واسش بگیر ،حتی شارژ

دوست دارم پول لباس و همه چی رو به خودش بدم که مدیریت رو از الان یاد بگیره ولی نمیدونم چقدر برای این خرجا نیازه 

                                                                             زخم زبان دردش حتی از بریدن دست با کاغذ بیشتر است. مراقب حرف هایمان باشیم :)                                      
دوست دارم پول لباس و همه چی رو به خودش بدم که مدیریت رو از الان یاد بگیره ولی نمیدونم چقدر برای این ...

الان عززم برای خرید لباس و ....زوده ،بزار ان شا الله از 15سالگی کم کم شروع کن 18سالگی بسپر به خودش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز