تغییر محل

zaynab77

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/19

تعداد پست: 5736

من ی بسته سفارش دادم از دیجی کالا ۵شنبه میاره

من اون روز خونه نیستم گفتم واحد پایینی بگیره

الان تو محل سکونت زدم واحد پایین ولی تو سفارشم تغییر نکرده چیکار کنم

بهم زنگ میزنن منم ب همسایه خبر بدم یا بیان نباشم بر میگردن

مردم شهری که همه در آن می لنگند ، به کسی که راست راه می رود می خندند ...

1400/07/13

20:16

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

masoumehh

عضویت: 1397/05/15

تعداد پست: 10330

معمولا زنگ میزنن بعد میتونی هرادرسی ک دوست داشتی رو بهشون بگی

1400/07/13

20:18

0 نفر لایک کرده اند ...

zaynab77

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/19

تعداد پست: 5736

معمولا زنگ میزنن بعد میتونی هرادرسی ک دوست داشتی رو بهشون بگی

ممنون عزیزم ک جواب دادی خودمم نگرانم نکنه بره

مردم شهری که همه در آن می لنگند ، به کسی که راست راه می رود می خندند ...

1400/07/13

20:18

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

masoumehh

عضویت: 1397/05/15

تعداد پست: 10330

ممنون عزیزم ک جواب دادی

خواهش میکنم🌹

1400/07/13

20:19

1 نفر لایک کرده اند ...