راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بازنشست شد پدرم سال پیش رئیس بانک بود الان خواهرم شده معاون همون بانک
نه ببخشید عزیزم منظورم این نبود ،یعنی اول مثلا باید بازنشسته شد بعد چند ماه خانواده درجه یک رو میگیرن یا چند ماه مونده به بازنشستگی میشه کارای اون شخص رو کرد برای استخدام