2777
2789
عنوان

بیخوابییییییییی......

| مشاهده متن کامل بحث + 203 بازدید | 41 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره منم خوابای بد میبینم میترسم همش خواب میبینم یکی دنبالم میکنه میخواد منو بکشه 

حرز امام جواد بگیر ببند ب بازوت .من از موقع ک گرفتم خیلی ارومم شبها

برای شفای دخترم ی صلوات میفرستی ممنونم  
پسر منم همینطوریه يه قرآن بزار زیر بالشتش با حرز امام جواد براشم چهار قل بخون عالیه عالی 

بخدا بالاسرش همیشه قرانه ولی همیشه خدا نصف شب جیغش تو هواس من دیوونه میشم تو خواب بدنم بی حس میشه از صداش

آخی🥺 خو آخه گناه داره زدیش🥺 چون بچس دورش زیاد هستند باید مواظبش باشی  شما صبح ها سعی کن بخ ...

بخدا خودمم میدونم کار بدی کاردم هرزگاهی میشینم گریع میکنم توف لعنت میکنم خودمو مثل چی پشیمون میشم داد میزنم روش یا کشیده میزنمش ولی دیگ بیخوابیش نابودم کرده

اره هرشب هرشب یک سالو چهارماه

البته شاید حساسیت داره و مشگل گوارش اگر این علایمو داره ببرش پیش دکتر بهنام مقدادی دواش فقط پیش اونه اگر سرش عرق میکنه تو خواب و خیس ميشه 

اگر مشکل دفع داره 

اگر خر خر میکنه تو خواب 

اگر کشاله های رونش رو دست میکشی زیر دستت دون دون ریز حس میکنی اينا همش ماله حساسیته و اون طفلک از درد داره جیغ ميزنه نه خواب بد 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز