راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
داداش منم خاس بخره فروشنده گف برای کار معمولی لپتاپ هست تا ده،برای نقشه کشی و...بالا شونزده...بیچاره ...
فروشنده ها تا یه فرد مبتدی پیدا میکنن، میخوان کالاهای رو دست مونده رو قالب طرف کنن، طرف میخواسته یه لپتاپ رو دست مونده رو بندازه، خود لپتاپ که نقشه کشی نمیکنه، باید نرم افزار روش نصب کرد، فقط کافیه هارد لپتاپ SSD باشه و حافظه اش 1 ترابایت باشه کافیه