2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

روح که نه بچه بودم، یه چیزایی دیده بودم که اعتقادم اینه یه مشکل مغزی روانی به هر دلیلی اون لحظه بر ...

عاقبت جنس گرفتن از موتوری😂شوخی میکنم البته ولی خب گاهی دیدن اینجور خواب های الکی پلکی طبیعیه 

خدا جونم ببخشیداااا ولی زودتر نی نی مو بده لطفا🙏🏻چون باباش دوست نداره شبا بیرون از خونه باشه😔
روح که نه بچه بودم، یه چیزایی دیده بودم که اعتقادم اینه یه مشکل مغزی روانی به هر دلیلی اون لحظه بر ...

من این اخریو از یکی شنیدم ولی باور نکردم 🤦🏻‍♀️میگفتش که دیده داره به جسمش نگاه میکنه و احساس سبکی خاصی داشته

جنبه‌ی محبت نداریم! ظرفیتمون که تکمیل شد، غرورمون سر ریز میشه، و سیل بی‌تفاوتی‌‌های ما افراد مهربون رو غرق میکنه. بعد آروم که گرفتیم، هاج و واج دنبال محبت می‌گردیم. آدم‌های عجیبی هستیم …
من زیاد برام پیش میومد، پشت هم. ولی میترسیدم زیاد از جسمم دور بشم، موندم توی اتاق تا دم در رفتم، ولی ...

میگن اگه بری دیگه نمیتونی به روحت بگردی واقعیت داره؟ 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تنبلی تخمدان

zasarti | 3 ثانیه پیش
2791
2779
2792