2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم میخوام😕هر کی پیدا شد بگه براش صلوات میفرستم

یک عدد دهه هشتادیه خوشگل😌❤از کسایی که خوراکیامو بهشون تعارف میکنم و اونا هم میخورن متنفرم😑جمعیت قلب منو آمار بگیری همش❤️تویی❤️.           تو سرآغاز همه آرزو های شیرین منی😌🍯.               یه تار موش که سهله...... :)                                     فکرشم به کسی نمیدم😌.                                       آقای قاضی تا کی باید براش بمیرم و اون نبینه؟ :(       :چند بار میتونی بمیری؟تا وقتی که اون ببینه:) 

من برای کنجکاوی رفتم پیش بهترین فالگیرشهرهمش چرت وپرت گف قشنگ تز زیر. زبون خودم میکشید به خودم میگف یسری چیزام که ازخودش گف کاملا کاملااشتباه بود بهت اطمینان۱۰۰در۱۰۰میدم اصلابه فالگیراعتمادنکن

هیچ کس ب اندازه من فال نگرفته  پیش خیلیااااا حتی یک نفر یه چیزشم درست نبوده

اره هیچکس جز خدا آیندرو نمیدونه.... ولی گاهی ی مشکلی داری که کلافه میکنه آدمو همینک بره پیش کسی ی کلمه مثبتم بهش بگه کلی انرژی میگیره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792