2777
2789
عنوان

دلم گرفته

| مشاهده متن کامل بحث + 104 بازدید | 19 پست
وقتی اون منو بلاک کرد با من مثل چی رفتار کرد؟اول اون گفت دیکه نمیخام باهات باشم وبعدش بلاک کرد

منم میگم عزیز دلم بهش پیام نده به هیچ وجه 

اونم عصبانی بوده حتما و ادم عصبانیم ک خودت باید بهتر بدونی ک هرچی ممکنه بگه.

تواصلا به روی خودت نیار و خوشحال زندگیتو بکن ، انگار ن انگار ک اون هست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ما دخترا خیلی ساده تر از اونچه ک فکر میکنیم هستیم،باید بتونی بزار بفهمه اشتباه کرده تا دیگ موقع عصبا ...

😭😭😭😭😭هی دارم خودمو کنترل میکنم دلتنگی امونمو بریده بخدا عصبی شد کل بدنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز