2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آرایش و زیبائی
  4.  دهمیان بیاین
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

دهمم اما 

تجربی

کاربر ایواز هستم کاربریم تعلیق شده،این کاربری قبلیمه برش گردوندم تا فقط تاپیکاشو حذف کنم اگه حذف کردم دوباره تعلیقش میکنم، و تا موقعی که کاربری ایواز رو برگردونن من با این کاربری فعالیت میکنم.
1400/07/07
|
20:08

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهتون کتاب دادن

کاربر ایواز هستم کاربریم تعلیق شده،این کاربری قبلیمه برش گردوندم تا فقط تاپیکاشو حذف کنم اگه حذف کردم دوباره تعلیقش میکنم، و تا موقعی که کاربری ایواز رو برگردونن من با این کاربری فعالیت میکنم.
1400/07/07
|
20:09
😕🙄💔

میاین یه گروه تو شاد یا تلگرام بزنیم باهم رقابتی درس بخونیم؟مثلا هر روز بگیم برنامه مونو مثلا امروز۳ ساعت فلان درسو خوندم و....موافقی؟

دختر شیرازی جونم دختر شیرازیدرمیان شلوغی دنیا،آرزوهات رو فراموش نکن🌸

1400/07/07
|
20:11
میاین یه گروه تو شاد یا تلگرام بزنیم باهم رقابتی درس بخونیم؟مثلا هر روز بگیم برنامه مونو مثلا امروز۳ ...

باهات موافقم ولی چجوری اعتماد کنم؟

تو تلگرام.     لینک بزار اینجا شاید اومدم

رشته انسانی هستی؟🥺⁦❤️⁩

1400/07/07
|
20:12
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شوهرم همه اخلاقش خوبه ولی متاسفانه پول نمیزنه برام

m77joon | 12 ثانیه پیش

کیا مسواک برقی دارن

مادرخانواده | 17 ثانیه پیش

دلم ازین خز بازی های بله برون میخواد

havin1383 | 24 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بین مهاجرت و اردواج و خانواده کدامو انتخاب کنم 🥲💨

اونم هست 😂
1 دقیقه پیش

نه بهزیستی نه کلانتری نه دادگاه کاری برام نمیکنن پس خودمو بکشم

اورژانس اجتماعی زنگ بزن ۱۲۳نگهداری سالمن...
1 دقیقه پیش

افسرده

تحت درمان هستی عزیزم؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  23 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  13 ساعت پیش
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  14 دقیقه پیش
تو‌ خانواده شوهر شما
توسط   بانوی_نجیب  |  19 دقیقه پیش
عجب اشتباهی کردم ده سال پیش به این ادم بله گفتم کاش لال میشدم
توسط   دالانبهشت  |  22 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک