2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باید اسکن کنن؟بااسکن خوب میشه بعدش؟

چند روز درگیرن؟

تو دلتا روز ۷به بعد حتنا باید اسکن کنید تا درگیری ریه رو بدونید

من خودم با اینکه اکسیژن خونم۹۸بود و تا روز۷خیلی سرحال بودم درگیری ریه ام ۲۰درصد بود که گفتن واسه این روز زیاده و رمدسیویر گرفتم ۶دوز

خدارو بابت همه چی سپاسگزارم😊

کدوم دکتر گفت خوبه اخه؟😔من اکسیژن خونم ۹۴بود فورا دکتر برام سی تی نوشت و درگیری ریوی داشتم، ۸۹ پایینه حتما برید بیمارستان براش اسکن کنن تازه دیابت هم دارن و خطرناکه همین الان برید بیمارستان ان شالله هرچه زودتر شفا بگیرن

می شه برای آرزوی پسر کوچولوم دعا کنید،منتظر خواهر یا برادر هست و من مادرش ناتوان و شرمنده در براورده کردن این آرزو  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792