راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من روغن ارگان استفاده میکنم برای جای جوشامم از یه ژل ضد جوش استفاده کردم خیلی خوب بود چند ماه پیشم شدید ریزش مو گرفته بودم یه محصولی گرفتمگرون بود ولی خب خدای موهام پرپشت شدن بسکه میریختن کچل شده بودم😂