2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من روغن ارگان استفاده میکنم برای جای جوشامم از یه ژل ضد جوش استفاده کردم خیلی خوب بود چند ماه پیشم شدید ریزش مو گرفته بودم یه محصولی گرفتمگرون بود ولی خب خدای موهام پرپشت شدن بسکه میریختن کچل شده بودم😂

🍁🍂🧡
من روغن ارگان استفاده میکنم برای جای جوشامم از یه ژل ضد جوش استفاده کردم خیلی خوب بود چند ماه پیشم ش ...

تو از من سالمتری ک😂😂

و خُدایی کِ بِشدت کافیست💙
حوصلم سررف🥴از مشکلات پوثت و موتون

اها

خب من قبلا ریزش مو داشتم یه شامپو گرفتم اسمش ویتروس بود بعد چن جلسه استفاده ریزشم قط شد

صورتمم چهار پنج تا جوش داشت ابرسان سافت نیوا و شست و شو دهنده پوست شون و یه پمادی به اسم neutrogena و دارم میزنم الان بهترم

حوصلتون سر جاش اومد؟😎😂

جایی که دل شکستگی از حد بگذرد چشم ها به حرف می آیند. با الفبای اشک....!!! آرام و بی صدا...(:
من روغن ارگان استفاده میکنم برای جای جوشامم از یه ژل ضد جوش استفاده کردم خیلی خوب بود چند ماه پیشم ش ...

سلام خانوم تورو خدا بهم بگین چه محصولی گرفتین برای موهاتون آیا رویش مجدد هم داشت 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792