2777
2789

۴۰ کیلو لاغر کردم بارژیم بعدش مبتلا ب بولیمیا شدم ک این دوتاکار پدرمو دراورده حالا هیچی نمیتونم بخورم برنج یک کپکیر بخوردم ۵ ساعت میمونه تو معدم و هضم نمیشه غذاهای ابکی بخورم حالت تهوع میگیرم تخم مرغ بخورم حالت تهوع میگیرم چیکار کنم ب نظرتون خوب بشم خیلی چیزارم امتحان کردم ولی معدم مثل ی ادم معمولی نشده

پودر بیسموت استفاده کردم 

فقط 25 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
ازتون یه خواهشی دارم از شمایی که امضامو میخونی...مادری یا خانوم خونه یا شاغل و یا همه اینا... لطفا موقعی که تو خونه مشغول کاری، اگه شیشه مربا تموم شد ،اگه جعبه مقوایی پیتزا و شیرینی خالی شد ،اگه شامپو تموم شد،قوطی شیر خشک دلبندت خالی شد،شيشه خيارشور و سس و آب معدنی و بطری آب میوه تموم شد،اگه خواستی اسباب بازی شکسته يا هرچیز پلاستیکی يا مقوايي يا فلزي و شيشه اي دور بندازی...یه کیسه پلاستیکی بزرگ بزار دم در هرموقع یکی از اینا تموم شدن لطف کن بندازش داخل اون کیسه و وقتی پر شد سرشو گره بزن، یا بندازش ظرف زباله یا ازش آویزون کن.میدونی چقد اجر کارت میشه؟؟ هم در حق طبیعت و هم در حق اون انسان زباله گردی که ضایعات بازیافتی خشك جمع میکنه لطف بزرگی میکنی و میدونم که پاداش این کار خوبت یه جایی به خودت برمیگرده 🙏

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

سلام

اول از همه با دکتر مشورت کنید 

اما از آنجایی که من هم معده ضعیفی داشتم والان بهتر شده 

دور لبنیات را خط بکشید مخصوصا شیر و ماست 

برای من خب چون بعضی مواقع خوردن سخت بود البته بیشتر در مواقع بیماری یا حالت تهوع نون را توی ماکروفر میذاشتم تا گرم بشه کامل و خشک بشه اما مواظب باشید نسوزه ، اینطوری خیلی بهتر میشدم 

زیره هم خیلی به من کمک کرد ، کمی با آب خیس کرده و به صورت گلوله های کوچک در بیارین بعد بزارید توی فریز سفت بشه و مثل قرص بخورید ، یا روی غذاتون بریزین 


البته باز هم میگم با دکتر مشورت کنید و اگر خواستید موارد بالا را انجام بدید بازهم بپرسید 


در کل امید وارم هرچه زودتر خوب بشید 

موفق باشید 

ممنونم عزیزم من تازه شروع کردم فقط ۴ کیلو کم کردم  دلیل اینک معده ات ضعیف شده چی بود؟ ورزشم م ...

ورزس سنگین و مداوم ن گهگاهی داشتم ولی بیشتر پیاده روی رو داشتم یکم رژیم باعث شد ک کوچیک بشه نتونستم بیشتر از رژیمم چیزی بخورم بعدش ترس ازچاقی داشتم ک مبتلا ب بولیمیا شدم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   ابرو_کمونیa  |  1 ساعت پیش
توسط   naziiiiiiiiiiiii6971  |  2 ساعت پیش