راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
می خوای برو دانشگاهش رو ببین بعضی از غیر انتفاعی ها موسسه هست که به درد نمی خوره برو ببین اگه دانشگاه بود ثبت نام کن من خودم امسال سوره غیر انتفاعی قبول شدم رفتم دیدم به درد نمی خوره مثل کلاس کنکور میمونه ثبت نام نکردم