راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه والا بچه خودم امروز دستش میگرفت دیوار دو روز بعدم راه افتاد هی میخورد زمین ولی دیگه تا ی هفته عادی شد هر چند بچه ها باهم فرق میکنن ولی اگه خیلی دلت میخواد را بیافته وقتی وایمیسته با ی چیزی تحریکش کن قدم برداره سمتت