2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

روده تحریک پذیر روبخون

من خیلی استرسم شدید باشه بالا میارم حالت تهوع میگیرم 

عشق لیاقت میخواهد و عاشق شدن جرات همیشه دنبال کسی باش که با تمام عیب هایت حاضر باشد که به توعشق بورزد
من خیلی استرسم شدید باشه بالا میارم حالت تهوع میگیرم 

اون که بدتره برای من استرسم هم بی دلیله لامصب یعنی کسی یه چیزی میگه بعد اون موضوع حل میشه ولی از اون لحظه استرسش باهام میمونه

خدایا شکرت بابت همه چیز ❤ 
اون که بدتره برای من استرسم هم بی دلیله لامصب یعنی کسی یه چیزی میگه بعد اون موضوع حل میشه ولی از اون ...

منم همینجوریم

عشق لیاقت میخواهد و عاشق شدن جرات همیشه دنبال کسی باش که با تمام عیب هایت حاضر باشد که به توعشق بورزد

ممکنه. اما همه اینجوری نمیشن. بستگی به سیستم گوارش داره. چون میدونی که استرس به طور مستقیم روی گوارش انسان اثر میگذاره. اما اگه میخوای حالت خوب بشه و بتونی استرست رو کنترل کنی این دوره رو بگذرون:

https://wikichera.com/courses/درمان-اضطراب-در-خانه-درمان-خانگی-استرس/

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جهیزیه

malakehhh | 9 ساعت پیش
2791
2779
2792