2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برای ۱۰۱ انسولین داده ؟روزی چندتا میزنی ؟من از انسولین میترسم

آره چون دو هفته رژیم گرفتم و بازم پایین نیومد

انسولین اول ۴ واحد ولی خیلی افت قند داشتم. بعد کرد ۲ واحد. 

یه هفته دیگه باید برم و گفت احتمالا انسولینو قطع کنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز