دکتر به من قرص ویتامینd1000داده روزی یه دونه بعدش دوباره یه قرص کلسیمم دی هست که تو اونم 600دز ویتامین دی داره حالا چیکار کنم مگه نباید روزانه 1000باشههه
خو میتونی دوسه روز یبار کلسیمه رو بخوری تا تموم شه فک نمیکنم یه مدت ۱۶۰۰ دز مشکل ایجاد کنه بعدش دیگه مکمل کلسیم جدا بگیری ،بهرحال بستگی به میزان ویتامین د بدنت داره