2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من که خاهر شوهرم بچس😶😂😂😂

بچه باشه تکلیفت معلومه 

اما نه اینکه سه تا بچه هم داشته باشی اما عرضه نداشته باشی 

چیزی هم که هست پیش غریبه ها که میشنن از خودشون تعریف میکنن ما برای عروس خیلی خوبیم 🤷🏻‍♀️ 

کدوم عروسشون خدا داند

سالاد الویه یا میرزا قاسمی برای پیش غذا 

غذای اصلی یا زرشک پلو با گوشت یا مرغ یا باقالی پلو با گوشت یا مرغ. و یا فسنجون یا جوجه کباب یا کباب کوبیده درست کن. با سالاد و ژله تزریقی و مخلفات.

محتاج صلوات شمام(لطفا منو یک صلوات مهمون کنید)❤

بچه ها فعلا اول راهه اینقدر ب اسی نگین چقدر خوبی بعدا گیسای همو میکشن🤣🤣

اسی شوخی کردم😂❤❤

من از دیوانه ها دیدم ، هزاران عاقل مرده !•~•                                                                                                           خدایا همیشه هوامو داشته باش ❤                                    
بنظرم دعوت کن اگر میتونی  عروستون انتظار داره ناراحت میشه

والا سه بار زنگ زدم دعوت کردم نیومدن. ب خانومش هم زنگ میزنم جواب تلفن نمیده. شوهرمم از رفتارشون ناراحته میگه وقتی دعوت کردم نیومدن فعلا دعوت نمیکنم. من خودم سه ساله ازدواج کردم عروسیمون دختر داییم ه ولی. دایی بنده رو اصلا پاگشا نکرد

[QUOTE=208970396]عجب خواهر شوهر خوبی  منو که هنوز پاگشا نکردن  همیشه هم منتظر من دعوتشون ک ...

اینام خیلی ادعای دوست داشتن داداششونو داشت اما 

هیچ 

من اوایل اخلاقشون دستم نبود مهمونی میدادم دعوتشون میکردم دیدم چقدر بی‌خیالن  تا الان خودشون هم جر بدن نون پنیر هم جلوشون نیمذارم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792