2777
2789
عنوان

گیرکردن تو خواب

83 بازدید | 4 پست

سلام دوستان من توی خواب همش گیر میکنم،یعنی توی خواب فکر میکنم بیدارم ولی خوابم و دوباره ی خواب دیگه و همش میدونم خوابما ولی نمیتونم بیدار بشم،جدیدا خیلی بیشتر شده و احساس میکنم یروز توی خوابم گیر میکنم ودیگه بیدار نمیشم☹️چیکار کنم به نظرتون؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مثلا تو خواب نمیتونم از خواب بیدار بشم هی زور میزنم بیدار نمیشم 

بختک نیس

خیلیا میپرسن من ازدواج کردم یا نه؟من درحال حاضر مجردم، قبلا تا پای سفره عقد رفتم، روی صندلی هم نشستم حتی عاقد هم اومد تااینکه عروس و دوماد اومدن مجبور شدم پاشم.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز