چرا لاغر نمیشم ؟

reyyhaan

عضویت: 1398/08/18

تعداد پست: 33265

چند وقته رژیمو شروع کردی؟

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹

1400/06/31

|

10:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamani_arsha

عضویت: 1399/12/20

تعداد پست: 8011

اگه وزنت استپ کرده چند روز رژیم رو بذار کنار و خوب بخور، بعد دوباره شروع کن

1400/06/31

|

10:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

drss

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/09

تعداد پست: 2709

چند وقته رژیمو شروع کردی؟

24 ام شروع کردم 

2 روز هم چیت کردم هفته ای یبار گفتن چیت کن

1400/06/31

|

10:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

reyyhaan

عضویت: 1398/08/18

تعداد پست: 33265

24 ام شروع کردم  2 روز هم چیت کردم هفته ای یبار گفتن چیت کن

خب تازه یک هفته اس گلم تازه دو روز هم خوردی! برای وزن کشی نباید عجله کرد

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹

1400/06/31

|

10:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

راپانزلم

عضویت: 1398/10/18

تعداد پست: 1523

اگه وزنت استپ کرده چند روز رژیم رو بذار کنار و خوب بخور، بعد دوباره شروع کن

اینکار درسته

1400/06/31

|

10:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

madam916356

عضویت: 1399/09/09

تعداد پست: 10403

چیت چیه

1400/06/31

|

10:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamani_arsha

عضویت: 1399/12/20

تعداد پست: 8011

اینکار درسته

دوستم دکتر تغذیه میرفت برای رژیم، دکترش اینو بهش گفته بود

گفت اینجوری بدن از حالت استپ خارج میشه

1400/06/31

|

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

drss

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/09

تعداد پست: 2709

خب تازه یک هفته اس گلم تازه دو روز هم خوردی! برای وزن کشی نباید عجله کرد

2 روز منظورم جمعه و امروزه 

دیروز هفته اولمو پایان رسید 

امروز هفته دمه که چیت کردم

1400/06/31

|

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

soshiya

عضویت: 1399/11/12

تعداد پست: 4292

هوالشافی

 برو پزشک سنتی

ناهار نخور

شام سر شب

صبح هم دیر نخور قبل از 9

جلو نفست بگیر 

عادت میکنی

یه مقدار گرسنگی میکشی 

بجا ناهار میوه بخور

(نظر غیر کارشناس)

  کاربر مرد هستم         اگر دین ندارید آزاده باشید...

1400/06/31

|

10:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

reyyhaan

عضویت: 1398/08/18

تعداد پست: 33265

2 روز منظورم جمعه و امروزه  دیروز هفته اولمو پایان رسید  امروز هفته دمه که چیت کردم

خب دیگه عزیزم از شنبه تا دیروز تازه شده ۵روز رژیم

شاید هم مقدار کالری که برات تعیین‌ شده از سوخت و ساز بدنت بیشتره

تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹

1400/06/31

|

10:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ترسافیدالگو

عضویت: 1400/06/22

تعداد پست: 1521

چرا من‌ چاق نمیشم 

هـے تواز اینکه امروز مورد توجـہ همـہ هستـے خوشحال نباش   تیتر اول روزنامه کاغذ باطلـه ی فرداست ‌ـ๛☠🚮‏《 یکم که بزرگ شی و عقلت برسه،عین پرگار دور خودت یه دایره میکشی و هر کسی رو راه نمیدی توش!                                                                          

1400/06/31

|

10:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب