میخوام برم دکتر تغذیه کیا رفتن چجوریه یه توضیحی میدین بهم
دکتر تغذیه خوبه ها. ولی به نظرم اول خودت هم یه تلاشی بکن. رژیم فستینگ خیلی خوبه. من خودم اینجوری تونستم توی 3 ماه، پنج و نیم کیلو کم کنم که واقعا استاندارد و خوب بود. بدون برگشت و ...
لینکشو واست میزارم شاید به دردت خورد:
https://wikichera.com/courses/دوره-کامل-آموزش-رژیم-ناشتایی-متناوب-به/
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز