2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره عزیزم ولی اسم قطرشو یادم نمیاد بری داروخانه میدونه حتما

نیم ساعت پامو تو آب گرم میذاشتم خشک میکردم بعد اون قطره رو میزدم روزی دو بار

زندگی همینه، حذف شدن و حذف کردن آدمایی که دوستشون داشتی. هیچ چیز قطعیت نداره، به حرف‌ها و حال لحظه‌ای اطمینان نکنید.

داروخونه برو کلی قطره و پماد هس واسش

از ته دلم واسه تویی که امضامو میخونی خوشبختی،سلامتی،آرامش‌ و‌عاقبت به‌خیری‌ رو‌ از خدا میخوام.توهم واسه این نوعروس عاشق دعا کن👰🏼‍♀️🤵🏻‍♂️❤

من میخچه مو با تیغ ژیلت برداشتم. از حمام که اومدم پوست و میخچه پام نرم شده بود روی میخچه رو کم کم تراشیدم تا از پوست جدا شد و یکمی خون اومد اما کل میخچه از انگشت کوچیک پام راحت درومد. 

قبلا هر چی دارو زدم شب تا صبح گوجه روش گذاشتم فایده نداشت

سال ۹۰ هم یکبار لیزر کردم که کلی هزینه کردم امپول بی حسی زدن و… برو مطب و…ولی بازم درامد. 

من داشتم با لیزر سوزوندن

من میخچه مو با تیغ ژیلت برداشتم. از حمام که اومدم پوست و میخچه پام نرم شده بود روی میخچه رو کم کم تراشیدم تا از پوست جدا شد و یکمی خون اومد اما کل میخچه از انگشت کوچیک پام راحت درومد. 

قبلا هر چی دارو زدم شب تا صبح گوجه روش گذاشتم فایده نداشت

سال ۹۰ هم یکبار لیزر کردم که کلی هزینه کردم امپول بی حسی زدن و… برو مطب و…ولی بازم درامد. 

اسمش یاد نمیاد

من میخچه مو با تیغ ژیلت برداشتم. از حمام که اومدم پوست و میخچه پام نرم شده بود روی میخچه رو کم کم تراشیدم تا از پوست جدا شد و یکمی خون اومد اما کل میخچه از انگشت کوچیک پام راحت درومد. 

قبلا هر چی دارو زدم شب تا صبح گوجه روش گذاشتم فایده نداشت

سال ۹۰ هم یکبار لیزر کردم که کلی هزینه کردم امپول بی حسی زدن و… برو مطب و…ولی بازم درامد. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز