ببخشید کسی بوده پرستاری رو تموم کرده و کنکور بده و پزشکی بخونه یا کسی رو میشناسین؟میخوام بدونم چند سال ازش تطبیق می خوره خیلی لازم دارم ممنون🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.