2777
2789

منم يه هفته س سرفه دارم فقط سرفه بدون هيچ علامتي 😐رفتم دكتر گفت احتمالا كروناس

خدايا ميشه كمكم كني دلم خيلي گرفته خدا جونم من كه بجز تو كسي ندارم تو تنهام نزار 😢١٤٠٠/٠٦/٢٩ساعت١٢:٣١

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گفتم ببینم چیزه خاصیه برم اخه همه میگن کرونا میترسم برم

برو خب دو ماهه سرفه ميكني شايد اسم داشته باشي 

من رفتم دكتر يه عالمه دارو بهم دادم الانم معده درد گرفتم😭

خدايا ميشه كمكم كني دلم خيلي گرفته خدا جونم من كه بجز تو كسي ندارم تو تنهام نزار 😢١٤٠٠/٠٦/٢٩ساعت١٢:٣١
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شهربازی

mmnmnm | 1 ثانیه پیش
2791
2779
2792