دخترم هم میتونه از اعصاب باشه هم از سرما،سعی کن لباس باز که پشت ش بازه نپوشی،در ضمن یک کیسه یک تا دو کیلوی نمک بدوز ترجیحا پارچه کلفت مثل شلوار لی بعد کیسه پر نمک رو بزار مایکرو فر یا روی رادیاتور و گرمش کن البته نه ان اندازه که بسوزونه بعد رو شکم بخواب و کیسه نک را بزار روش
با پماد ویکی هم میتونی بدی برات چربش کنند و روش یه نایلون فریزر بکش بخاطر پماد فریزر میچسپه و سر نمیخوره بعد بلوز بپوش و بزار یه روز بمونه
همچونین یه ورزشهای هستش که نمیدونم چطوری بگم