2777
2789
عنوان

شده ???

104 بازدید | 8 پست

یه دفعه ای یه حسی بیاد تو وجودت ک فکر کنی شوهرتو نمیشناسی ?? داشتم بهش نگاه میکردم یه دفعه گفتم این کیه چجوری اومد تو زندگیم چی شد اصلا نمیدونم چرا حالم یجوری شد بعد 5سال

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عاشقتم😂😂😂 من مجردم ولی نشستم یهو یه کلمه میاد تو ذهنم مثلا سلام میگم سلام ینی چی معنیش چیه چ ...

😂😂😂😂😂😂😂😂دقیقا حس بدیه 

 عجب خود درگیراییی هستیم ها

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز