زایمان طبیعی

سمیه_1367

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/17

تعداد پست: 23419

سلام. من هفته ۲۸ هستم. می خوام طبیعی زایمان کنم..چه ورزشایی انجام بدم..چند بار و از کی؟

لطفا لایک نکنید مگر در مواقع نیاز

1400/06/28

11:50

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

Hasti17

عضویت: 1395/10/23

تعداد پست: 4850

فقط پیاده روی از هفته ۳۴

دلم به تو قرص است معبود مهربان من ❤تو رو خدا برای حاجتم یه صلوات بفرستین خدا کنه به هرچی میخواین برسین

1400/06/28

11:51

2 نفر لایک کرده اند ...

Hasti17

عضویت: 1395/10/23

تعداد پست: 4850

من خودم زایمان راحتی داشتم برخلاف تمام ترسام فقط پیاده روی و خوردن خرما ۴۰ روز قبل از زایمان

دلم به تو قرص است معبود مهربان من ❤تو رو خدا برای حاجتم یه صلوات بفرستین خدا کنه به هرچی میخواین برسین

1400/06/28

11:52

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

سمیه_1367

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/17

تعداد پست: 23419

من خودم زایمان راحتی داشتم برخلاف تمام ترسام فقط پیاده روی و خوردن خرما ۴۰ روز قبل از زایمان

چند دقیقه پیاده روی می کردید؟

لطفا لایک نکنید مگر در مواقع نیاز

1400/06/28

11:53

1 نفر لایک کرده اند ...

نازنین1372

عضویت: 1398/04/11

تعداد پست: 23852

اسی جان میدونم جای حرفم اینچا نیست

اما ببخشید تو بد برزخی گیر کردم دیدم شما بارداری اومدم تو تاپیکت

چون دعای خانوم باردار گیراست میشه بحق اون فرشته ایی که تو دلت دعا کنی من بعد کلی زجر و بدبختی به عشقم برسم خواهش میکنم

من برا شما و تو راهیت ایه الکرسی میخونم❤❤❤❤😘

1400/06/28

11:53

0 نفر لایک کرده اند ...

کپلیی

عضویت: 1400/03/29

تعداد پست: 10249

من توپ بزرگ خریده بودم روش میشستم کمرمو تکون میدادم پیاده روی میکردم شبا با شوهرم هفته های اخر بیست دقیقه

1400/06/28

11:54

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه_1367

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/17

تعداد پست: 23419

اسی جان میدونم جای حرفم اینچا نیست اما ببخشید تو بد برزخی گیر کردم دیدم شما بارداری اومدم تو تاپیکت ...

ان شاءاله هر چی به صلاحته برات پیش بیاد عزیزم..خدا دلتو شاد کنه

لطفا لایک نکنید مگر در مواقع نیاز

1400/06/28

11:54

1 نفر لایک کرده اند ...

karenadeniz

عضویت: 1400/03/27

تعداد پست: 6227

عزیزم بدن هرکسی فرق داره

فقط با دکترت مشورت کن نه اینجا

1400/06/28

11:55

0 نفر لایک کرده اند ...

سمیه_1367

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/17

تعداد پست: 23419

من توپ بزرگ خریده بودم روش میشستم کمرمو تکون میدادم پیاده روی میکردم شبا با شوهرم هفته های اخر بیست ...

ممنون عزیزم🥰

لطفا لایک نکنید مگر در مواقع نیاز

1400/06/28

11:55

0 نفر لایک کرده اند ...

سمیه_1367

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/17

تعداد پست: 23419

عزیزم بدن هرکسی فرق داره فقط با دکترت مشورت کن نه اینجا

دکترم ورزش نمی ده می گه برو کلاس یوگا بارداری ثبت نام کن

لطفا لایک نکنید مگر در مواقع نیاز

1400/06/28

11:55

0 نفر لایک کرده اند ...

کپلیی

عضویت: 1400/03/29

تعداد پست: 10249

ممنون عزیزم🥰

🌹

1400/06/28

11:55

0 نفر لایک کرده اند ...

Hasti17

عضویت: 1395/10/23

تعداد پست: 4850

چند دقیقه پیاده روی می کردید؟

شبا حدود نیم ساعت نهایتا ۴۰ دقیقه ولی روز قبل از زایمانم دوبار پیاده و تند از خونه تا بیمارستان رفتم و برگشتم فاصله ش ۱ ساعت میشد یه گیاه محلی ام هست روز قبل زایمانم خوردم خیلی خوب بود سوپشو درست کردم غذام فقط اون بود

دلم به تو قرص است معبود مهربان من ❤تو رو خدا برای حاجتم یه صلوات بفرستین خدا کنه به هرچی میخواین برسین

1400/06/28

11:55

1 نفر لایک کرده اند ...